精神的健康の維持に最適な運動量の算出
概要 運動習慣は心身の健康維持に重要ですが、「果たしてどの程度の量(強度・時間)体を動かせばよいのか」については、コンセンサスが存在しま…
我々は、職場の健康的な環境づくり、スタッフの心身のストレスマネジメント、そしてデータに基づく産業精神医学を職域に導入することで、社会や会社、働く人の未来に貢献するためのチームです。
実践的で根拠に基づいたストレスマネジメントを行い、社員のメンタルヘルスの改善や、生産性と定着率の向上、顧客およびスタッフの満足度・幸福度を高めるべく、日々研究と取り組みを行っています。
概要 運動習慣は心身の健康維持に重要ですが、「果たしてどの程度の量(強度・時間)体を動かせばよいのか」については、コンセンサスが存在しま…
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